为了培养同学们积极阳光的心态,让同学们学会以乐观的心态,迎接生活中的各种挑战,让内心充满阳光,焕发出积极向上的精神风貌。10月19日,我院心联在正行楼604教室举办以“心向卓越,情绪升华”为主题的手作DIY活动,本次活动面向2024级物理与电子工程学院全日制在校本科生。
活动共有40名同学参与,内容包含制作智能感应垃圾桶、智能感应洗手液、智能语音感应灯等。现场每组两名同学,并发放随机的制作道具,大家积极的参与其中。在制作过程中,同学们互相帮助,分享经验,现场气氛特别活跃。制作完成后,心联同学引导大家对作品制作过程进行分析,帮助大家加深对自我的认识,有效缓解同学们的不良情绪和学习压力,引导增强对抗逆境挫折的能力,不断提升心理健康水平。
本次活动有效提高了同学们的心理健康认知水平,给同学们的生活增添一抹温馨的色彩。我院心联将继续扎实推进心理健康教育工作,引导学生养成理性平和、乐观向上的健康心态,助力大学生全面成长成才。
(撰稿:阮汪洋 图片:方恒威 高亚男 初审:吴慧梓 终审:张传智 学院审核:陶清)