为缓解同学们的心理焦虑,释放、消减同学们因期末临近以及学业、人际关系和生活方面带来的压力与烦恼,让同学们在校区内更加愉快的生活,法学院心理委员联合会特举办“我心之感,浅述予TA”心灵树洞活动,活动时间为2022年11月22日—2022年11月27日,活动对象面向阜阳师范大学法学院全体学生。
本次活动以线上邮箱的形式开展,在收到的信件中,同学们畅所欲言,将内心深处最不可言说的秘密投递进心灵树洞,有同学诉说初入象牙塔的困扰和迷茫,也有同学寻求情感问题的帮助,法心联对其整理收集后,各部门分工合作,在两至四天的时间对收到近200封信件进行回信。线上的形式使沟通更加顺畅,通过文字的交流谈心,释放同学们的心理压力,也践行了法心联服务同学的初心。
心灵树洞活动跨越了空间的距离,搭建心灵的桥梁,隔离不隔爱,以邮件的方式打破现实的隔离,让心灵通过名为邮件的翅膀彼此交流,一定程度上缓解、消减同学们的心理压力、焦虑与烦恼,更好地促进我院心理健康建设,建立同学们稳定、健康的心理状态。
(撰稿人:吴方方、张金豪 图片:李子玚 学院审核:李阳)