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我院“云卷心舒”心理辅导站顺利开展心灵卡片活动

发布日期:2023-10-25    作者:     来源:     点击:

为进一步关注学生心理健康,营造积极健康的校园氛围,10月23日,我院“云卷心舒”心理辅导站顺利开展“倾听心灵的声音”心灵卡片活动。

执一笔虽短,写一纸情长。活动期间,同学们积极倾诉自己的真实心声,或是关于学业,或是亲情,亦或是关于未来,通过一张张卡片搭建与心灵沟通的桥梁,感受心灵的共振。活动结束后,工作人员针对比较普遍的问题,如“大学生活与想象中的落差”、“时间分配”、“人际关系的处理”等向同学们提出中肯建议。

写下心语,寄予吾心。同学们纷纷表示通过本次活动,了解了自己内心的真实想法,缓解了学习压力,有利于更好地成为自我情绪的管理者,以后将积极探寻自己的内心,继续关注我院心理辅导站开展的各项活动。

本次心灵卡片活动的开展,引导学生敞开心扉,倾听学生内心真实想法,帮助学生树立“自己是心理健康第一责任人”的意识,有利于提高学生对心理健康的重视,为日后的学习和生活打下健康的心理基础,同时为我院接下来心理健康教育工作的开展打下良好的基础。

(撰稿:夏玉 图片:商学院心理委员联合会 审核:王永刚)