清明节,又称踏青节、祭祖节,兼具自然与人文两大内涵,既是自然节气,又是中华传统节日。为进一步提高大学生对中国传统节日的重视程度,感悟生命的意义,4月1日至2日,商学院“云卷心舒”心理辅导站开展了清明节生命教育主题活动。
在清明节中引导学生文化寻根,做优秀传统文化传播者。商学院全体在校学生以班级为单位开展“对话清明,珍爱生命”主题班会。各班心理委员围绕清明节的来历、如何处理悲伤情绪、中国传统文化背景下祭奠仪式的心理学意义等多个方面展开,从心理学上帮助学生正确认识哀伤的五个阶段,为同学们讲解生命的意义与价值,引导学生树立正确的生命观。
在清明节中引导学生认识生命,增强心理韧性。面对学生在清明到来之际的悲伤、哀痛等复杂情绪,商学院“云卷心舒”心理辅导站以“树洞”形式,让学生畅所欲言,为学生提供情感的宣泄口,同时,心理辅导站安排专门人员为同学们答疑解惑,帮助学生从悲伤情绪走出来,鼓励学生热爱生活,珍惜当下。
本次活动以清明节为契机,以发扬和传承中华民族优秀传统文化为核心,以增强学生心理韧性,正确认识生命健康为目标,对提升学生心理素养起到积极作用。下一步,商学院心理健康教育工作将继续坚持传统文化心理育人模式,利用重要传统节日,开展相关心理健康活动。
(撰稿:夏玉 图片:商学院心理委员联合会 单位审核:王永刚 宣传部初审:张书光 终审:王峰)